《低谷》3 个核心观念，搭配真实生活场景让你秒懂

知道什么时候该坚持，什么时候该放弃，是最被低估的技能。

低谷 The Dip 职涯发展 Seth Godin

最后更新：2026-02-18

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关于这本书

知道什么时候该坚持，什么时候该放弃，是最被低估的技能。

为什么这本书值得读？

学新技能、经营副业、建立关系——初期的兴奋过后，一定会进入一段辛苦、看不到回报的时期。能撑过低谷的人，才能到达另一端。

实际场景
你开始经营 Threads，前两周很兴奋每天发文。第三周开始觉得「都没人看」「好像没用」。这就是低谷。大多数人在这里放弃了，但如果你撑过去，第三个月开始会看到成长。

进入低谷之后才决定放弃，你已经浪费了时间。在开始之前就想清楚：这个低谷我愿不愿意撑过去？

实际场景
开始做 side project 之前问自己：「如果半年都没收入，我还会继续吗？」如果答案是不会，那就不要开始。如果答案是会，那半年后不管结果如何你都不会后悔。

不是所有低谷都值得撑过去。如果你在一条没有前景的路上，越早放弃越好——这样你才能把时间和精力投入到值得的事上。

实际场景
你经营了一年的某个 side project，数据一直很差，你也越来越没动力。这不是「再坚持一下就好了」，而是「这个方向可能不对」。果断放弃，把时间转到 9niche 上，也许是更好的选择。