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理想体重计算机

多种公式计算您的理想体重范围

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计算结果

各公式说明

BMI 法

以 BMI 22 为标准计算理想体重。公式:22 x 身高(m)²。此为世界卫生组织建议的健康 BMI 值。

Broca 法

欧洲常用的简易公式。男性:(身高-100) x 0.9;女性:(身高-100) x 0.85。计算简单但精确度較低。

Robinson 法

1983年由 Robinson 提出。男性:52 + 1.9 x (身高吋-60);女性:49 + 1.7 x (身高吋-60)。以英制为基礎的公式。

Miller 法

1983年由 Miller 提出。男性:56.2 + 1.41 x (身高吋-60);女性:53.1 + 1.36 x (身高吋-60)。适合骨架較大的人。

* 以上结果仅供参考,理想体重会因个人体质、肌肉量、骨架大小等因素而有所不同

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理財免责声明

本工具计算结果仅供参考,不构成任何投资建议。实际数值可能因各金融机构政策、利率变动、个人条件等因素而有所不同。进行任何財務决策前,请咨询专业理財顾问。

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